Дыхательная гимнастика

«Дыхание – основа жизни.
Правильное дыхание – основа здоровья и долголетия».
К.С. Станиславский.
️️️️️️️
В ритме современной жизни люди не задумываются над тем, как мы дышим.
Дыхательная гимнастика является наиболее эффективным методом не только профилактики простудных заболеваний и заболеваний органов дыхания у детей, но и общего укрепления организма ребенка. Правильное дыхание очень полезно для формирования речевой и нервной системы. Дыхательная гимнастика помогает развивать пластичность, гибкость, исправить нарушение осанки, избавиться от сутулости.

Педагог дополнительного образования Петрова Ирина Леонидовна провела для воспитанников старших и подготовительных групп в образно-игровой форме мастер-класс «Дыхательная гимнастика по Стрельниковой А.Н.».
️️️️️️️️
Дышите правильно и будьте здоровы!